rubriky článků

Jujutsu & Aikijutsu
Počet článků: 21

Sebeobrana
Počet článků: 59

Kondiční příprava
Počet článků: 21

Škola - informace
Počet článků: 14

Zajímavosti
Počet článků: 15

pravidelná cvičení

Jujutsu/BJJ
Pondělí 19:00:00-21:00:00
Vede: Matěj Novák, Jan Lalinský

jujutsu/BJJ
Středa 20:00:00-21:30:00
Vede: Matěj Novák, Jan Lalinský

aikijutsu
Pondělí 19:00:00-21:00:00
Vede: Miroslav Matějovský, Petr Batal

aikijutsu
Středa 20:00:00-21:30:00
Vede: Miroslav Matějovský, Petr Batal

Funkční trenink
Pondělí 18:00:00-19:00:00
Vede: Julia Demeková

Nejčtenější články

Systém pásků v BJJ: Rozdíly v postoji k BJJ u jednotlivých pásů

Datum: 17.6.2015 | Vytvořil: Jan Lalinský | Rubrika: Jujutsu & Aikijutsu | Zobrazeno: 32801x

Přinášíme překlad podnětného článku jehož autorem je Ritchie Yip. Článek popisuje a porovnává specifika jednotlivých technických stupňů v BJJ, s pohledu motorického učení, psychické...

7.5.2012 | Tabata - intervaly které vás chytí

9.8.2014 | Kondiční systémy: 300 - Spartan workout & Kettlebell challenge

25.7.2010 | Potřeba rychlosti

14.4.2014 | O Cooperově stupnici připravenosti a nejen o ní

22.2.2012 | 13 nejvíce nesmyslných prostředků na sebeobranu, které je možné koupit

Nejnovější články

BJJ - Pokročilí studenti vs. začátečníci

Datum: 26.4.2019 | Vytvořil: Matěj Novák, renshi | Rubrika: Jujutsu & Aikijutsu | Zobrazeno: 822x

Proč si mají pokročilí cvičenci BJJ vážit cvičení se začátečníky? Video s březnové otevřené lekce BJJ s Michalem Bittnerem.

13.3.2019 | Otevřené lekce BJJ s M. Bittnerem - 3x3 hodiny

23.8.2018 | Školní rok 2018/2019

3.1.2017 | 14 dní s Mattem Thomasem v ČR

1.5.2016 | Tajemství BJJ pro MMA - rozhovor s Ricardo Liborio

10.4.2016 | Proč mnoho obětí napadení nebojuje nebo nekřičí