pravidelná cvičení
Jujutsu/BJJ
Pondělí 19:00:00-21:00:00
Vede: Matěj Novák, Jan Lalinský
aikijutsu
Pondělí 19:00:00-21:00:00
Vede: Miroslav Matějovský, Petr Batal
Funkční trenink
Pondělí 18:00:00-19:00:00
Vede: Julia Demeková
Vytvořil: Matěj Novák | Datum a čas konání: 30.10.2016, 9:30-14:00
Vzhedme k velkému zájmu o opakovací hodinu jsme se rozhodli opravit program Matta THomase a pro absolventky našich kurzů sebeobrany pro ženy rozganizovat jetě jednu opakovací lekci. Učastnice si budou moci zopakovat teorii, ale hlavně získané dovednosti. V úvodu výuky bude v krátkosti zopakována základní teorie sebeobrany a sebeochrany. Nejvíce času bude věnováno opakování technicko-taktických postupů řešení sebeobranných situací proto jednomu neozbrojenému i ozbrojenému útočníkovi (ohrožování chladnou a krátkou střelnou zbraní).
Praktický nácvik obrany bude opět prováděn proti útočníkovi v ochranném obleku. Tedy opět v plném nasazení. ;-)
Opakovací hodiny se účastní i náš mentor pro oblast seobeobrany pro ženy a "self protection" Matt Thomas z USA. Matt Thomas je tvůrcem do dnešní doby nepřekonané metody výuky sebeobrany pro ženy vyučované pod názvem Model Mugging.
Kde: TJ Sokol Praha Vršovice (Malý sál)
Kdy: 30. října 2016 Čas: 09:30 – 14:00 hodin
Cena: 800,– Kč
Počet míst: 15
Sebou si vezměte vše jako na poslední hodinu ;-)
Videa z poslední výuky M. Thomase v Praze
Na tento seminář se nelze zapsat.