Jujutsu & Aikijutsu
Počet článků: 21
rubriky článků
Jujutsu & Aikijutsu
Počet článků: 21
Sebeobrana
Počet článků: 59
Kondiční příprava
Počet článků: 21
Škola - informace
Počet článků: 15
Zajímavosti
Počet článků: 15
pravidelná cvičení
Jujutsu/BJJ
Pondělí 19:00:00-21:00:00
Vede: Matěj Novák, Jan Lalinský
aikijutsu
Pondělí 19:00:00-21:00:00
Vede: Miroslav Matějovský, Petr Batal
Funkční trenink
Pondělí 18:00:00-19:00:00
Vede: Julia Demeková
Vytvořil: Matěj Novák | Rubrika: Sebeobrana | Vytvořeno: 1.3.2010 | Zobrazeno 3377x
Informace uvedené v této části jsou výtahem s materiálů vydaných Oddělením pro komunikaci s veřejností Kanceláře náčelníka Generálního štábu AČR. Tyto informace byly vydány po teroristickém útok na WTO 11. září 2001 v New Yourku. Vybrali jsme pro Vás zásady s oblasti osobní bezpečnosti a ochraně domova. Uvedli jsme je zde, na základě vašich dotazů při výuce, pro rozšíření vašich vědomostí v oblasti ochrany vašeho zdraví, života a majetku. Přesto, že je následují text zpracován v návaznosti na hrozbu terorismu a má dát základní informace příslušníkům ozbrojených sil jak se bránit této hrozbě, je nožné aplikovat uvedené informace i do normálního života. I Vám se může stát, že se stanete zájmovou osobou nějaké skupiny nebo jednotlivce. Že Vám se to stát nemůže? Stačí k tomu míň než si myslíte. Pozice v zaměstnání, důležitý projekt, který vedete, nebo „jen“ soused, který se rád dívá.
Jak se bránit před TERORISMEM
Současná mezinárodní bezpečnostní situace vyžaduje, aby si každý z nás byl vědom rizik, která představují různé teroristické organizace. Následující informace mají Vám a vaší rodině přiblížit preventivní opatření, která by jste zvláště v době zvýšeného nebezpečí měli respektovat.
OSOBNÍ OCHRANA
Únosy a pokusy o atentáty, které uskutečnili v minulých letech, ukazují, že teroristé velice dlouho sledují svou oběť. Jejich cílem je stanovit si dobře čas a místo, kde útok bude mít reálnou šanci na úspěch. Teroristé pracují v malých skupinách. Dávají přednost dobře viditelným cílům. Obvykle si vybírají takový cíl, u kterého jsou slabá bezpečnostní opatření a kde odpor bude minimální. Samozřejmě, že snadnější cíl představují i ti, kteří si riziko terorismu neuvědomují.
Váš příspěvek k osobní bezpečnosti:
* Ostražitost. Nebezpečí ze strany teroristů existuje kdykoliv.
* Vyhněte se pravidelnosti. Snažte se změnit svůj pravidelný denní rytmus.
Pokud to není možné, musíte si být plně vědomi hrozícího nebezpečí, a
proto přijměte příslušná opatření
* Nacvičte si co dělat. Pokud můžete, předem si prakticky nacvičte svou
reakci tak, abyste představovali méně snadný cíl.
* Anonymity. Nemá smysl, aby jste mimo pracoviště dávali najevo, že
patříte k vojákům. Neuvádějte svou hodnost na kreditních kartách,
v šekové knížce, telefonních seznamech, na nálepkách ve vozidle a
podobně.
BEZPEČNOST DOMA
Zámky a klíče
* Pro fyzickou bezpečnost jsou nezbytné kvalitní zámky. Levné zámky
znamenají jen malou ochranu
* Musíte vědět, kdo všechno má klíče k vašemu bytu. Při podezřelé
ztrátě klíče si nechte raději instalovat jiný zámek
* Klíče neoznačujte kartičkami s popisem, ke kterému zámku patří,
označte je barevně
* Náhradní klíče uložte tak aby k nim nikdo neměl přístup.
Dveře a okna
* Nejvíce jste zranitelní, když otevíráte někomu dveře. Neotvírejte
je automaticky. Podívejte se kdo k vám přichází. Při jakémkoli
podezření neotvírejte. Když už někomu dveře otvíráte, nerozsvěcujte.
Při snížené viditelnosti by mělo být rozsvíceno světlo přede
dveřmi.
* Po setmění okna zatemněte. Udělejte to ještě před rozsvícením
v místnosti aby nebyla vidět vaše silueta, a naopak – dříve zhasněte a
teprve pak rozhrňte závěsy.
Osvětlení
* Alespoň jedeno silné světlo by mělo svítit před vašimi venkovními
dveřmi. Je to proto, abyste jste rozsvícením venkovního světla nedalo
návštěvě najevo, že přicházíte ke vstupním dveřím.
* Jestliže budete v noci mimo dům, připravte se na to ještě před jeho
opuštěním. Nechte rozsvícená před svým domem, v garáži, v místnosti,
kterou nevíce používáte – ne jenom světlo v hale. Zvažte používání
časového spínače pro různé místnosti domu a občas frekvenci
překódujte.
* Vždy mějte po ruce náhradní osvětlení jako svítilny, svíčky
a lampy.
Telefon
* Telefonní přístroj dejte na takové místo, kde na Vás není při jeho
používání vidět oknem nebo dveřmi. Zvažte možnost mít druhý telefon
v ložnici.
* Pokud váš telefonní přístroj nefunguje, okamžitě to nahlaste a dokud
nebude opraven tak buďte zvlášť opatrní.
* Mějte vedle telefonu seznam nouzových telefonních čísel.
* Vaši rodinní příslušníci by měli být při telefonování také
obezřetní. Neměli by do telefonu sdělovat, kde jste vy a ani kde jsou vaši
přátelé. Ať se zeptají volajícího na telefonní číslo, aby jste mu
případně mohli zavolat později sami.
Okolí domu, bytu
* Okna a dveře garáží a přístavků v okolí domu by měli být
neustále uzavřeny. Před vstupem do objektu zkontrolujte zda se někdo
nepokusil dostat dovnitř. Stromy, porost a keře za které by mohlo být něco
ukryto (zvlášť v těsné blízkosti domu, pěšin, příjezdových cest), by
měli být odstraněny nebo upraveny tak, aby pro narušitele bylo obtížné
zde ukrýt nebo nechat nějaké předměty.
* Všímejte si jakýchkoli podezřelých osob nebo automobilů v blízkosti
svého bydliště.
* Kontrolujte i montéry, kteří chodí k vám domů na opravy. Při
pochybnostech zavolejte jejich zaměstnavateli