Semináře

Cíl semináře:

* Identifikace obranných reakcí prvního a druhého stupně * Využití instinktivních obranných reakcí v sebeobraně * Základní postupy využívající obranné reakce prvního stupně (systém SPEAR). * Pokročilé postupy využívající obranné reakce druhého stupně a související úderové drily (Keysi Fighting Method).

Místo a čas konání:

* datum: 2. 4. 2011 * čas: 10:00 – 14:00 hodin * místo: Brno-Bohunice, Kamenice 753/5, Univerzitní kampus Bohunice (Fakulta gymnastiky a úpolů MU)

Cena: 850,– Kč (platba možno na místě)

Co sebou:

* civilní oblečení vhodné na cvičení v tělocvičně, boty „sálovky“, * chrániče (zuby, suspenzor, kolena, lokty) * malé lapy, grapplingové rukavice, boxerské rukavice

Doplňující informace:

Zájemcům o účast na semináři doporučujeme, aby se podívali na našich stránkách na články souvisejí s tématem semináře, jako například:

* Aplikace Hick-Hymanova zákona v sebeobraně * Nejčastější chyby při výuce sebeobranné formy jujutsu * The Shredder koncept v sebeobraně

Jelikož je počet míst omezen, prosíme o závaznou přihlášku na email jujutsu@vol­ny.cz.

Budeme procvičovat základní technicko-taktické postupy, jen s tím rozdílem že budeme cvičit prostředcích hromadné dopravy a osobních autech. Pro náš seminář máme vyčleněno celkem 2 autobusy Karosa a 7 osobních aut. Cvičení bude probíhat v pronajatých autobusech i osobních autech, která jsou již určená k likvidaci. Může tedy dojít k jejich (neúmyslnému) poškození. To znamení že do cvičení můžete dát všechno…:-) Techniky tedy budou procvičované na malém prostoru a v nevýhodných pozicích. Použijeme principy z KFM, se kterými jsme měli šanci se seznámit během našeho několikaletého studia KFM plus zde budou také aplikované principy jujutsu, které se vzájemně s KFM doplňují.

Během semináře budeme procvičovat následující situace a principy: • Vysvětlení základních principů v úlekových reakcích prvního a druhého stupně • Nácvik úlekových reakcí v drilu s jedním a vice protivníky • Řešení technicko-taktických postupů v autě i autobuse • Aplikace úderů, bloků a kopů v omezeném prostoru • Řešení dalších situací, které mohou být dotazovány během semináře

Cena: 650,– Kč Místo srazu: parkoviště před MÚ Smržovka, T.G. Masaryka 600, obec Smržovka, v 9:30 odkud se přesuneme na místo cvičení

S sebou: jídlo a pití na celý den (pojede se bez pauzy na oběd, s krátkými přestávkami), chrániče na zuby, lokty, suspenzor a kolena, grapplingové rukavice a malé lapy. Vzhledem k tomu, že se bude cvičit venku, vemte si civilní oblečení, které se může poškodit.

Prosím potvrďte účast co nejdříve, jelikož počet míst je omezen.

Matěj

Zkouška na třetí technický stupeň

Závěrečná přírava před zkouškou na třetí technický stupeň.

Shrnutí probíraných technik na 5.kyu a jejich aplikací. Osvojené techniky a aplikace budeme drilovat proti dvěma útočníkům, v postoji, kleku, sedu i lehu. Přidáme i předepsanou nage waza.

Podrobnější informace na Facebooku v sekci akce (přístupné pouze pro členy).

Cílem tohoto semináře je zhodnotit náš pokrok a připravit nás na nadcházející zkoušky začátkem května.

Probírané techniky jun cuki, gyaku cuki, kagi cuki, hiza geri, kin geri se zaměřením na techniku hiza geri Aplikace V postoji, kleku a na zemi,Vstup č.1 a č2,Základní manipulace. Technicko-taktická náročnost Techniky prováděné samostatně i v kombinacích a to ve všech polohách. Provádění technik proti jednomu a dvou Uke. Konečně se dočkáte i dvou útočníků. Provádění proti útoku: úchop, úchop-úder, úder

Facebook: http://www.fa­cebook.com/even­t.php?…

Probírané techniky jun cuki, gyaku cuki, kagi cuki, hiza geri, kin geri se zaměřením na techniku hiza geri Aplikace V postoji, kleku a na zemi, Vstup č.1 a č2, Základní manipulace. Technicko-taktická náročnost Techniky prováděné samostatně i v kombinacích v postoji a kleku. obrana ve všech polohách. Provádění technik proti jednomu Uke.

FACEBOOK. http://www.fa­cebook.com/ho­me.php!/event­.php?eid=157624405­780

Probírané techniky jun cuki, gyaku cuki, kagi cuki, hiza geri, kin geri Aplikace V postoji, Vstup č.1 a č2,Základní manipulace. Technicko-taktická náročnost Techniky prováděné samostatně i v kombinacích a to v postoji a obrana v kleku a lehu. Provádění technik proti jednomu Uke.

facebook: http://www.fa­cebook.com/ho­me.php!/event­.php?eid=155679097­072

Probírané techniky jun cuki, gyaku cuki, hiza geri, kin geri – základní provedení Aplikace V postoji, Vstup č.1,Základní manipulace. Technicko-taktická náročnost Techniky prováděné samostatně i v jednouchý kombinacích a to pouze v postoji. Provádění technik proti jednomu Uke.

facebook: http://www.fa­cebook.com/even­t.php?…